Ders Programı
Bu dersin bu hafta programı bulunmuyor.
Bodyweight Workout
— Pars Athletics
Vücut ağırlığımızı kullanarak gerçekleştireceğimiz antrenmanımızda birçok fonksiyonel hareket ile birden çok amaca ulaşmaya çalışacağız.
40.00 TL
Ders Açıklaması
Antreman modelimizde vücut ağırlığımızı kullanarak jimnastik kondisyonumuzu arttırmaya odaklanacağız.Tekrar sayıları ve setler yardımıyla kas kütlemizi arttırmaya ve beraber sıkılaşmaya çalışacağız.
Eğitmen
Pars Athletics
Türkiyede 2012 yılının Ağustos ayınından beri fonksiyonel antrenmanları Avrupa yakasında ilk gerçekleştiren salon ünvanını elinde bulunduran kadromuzda, alanında tecrübeli ve bu işi uzun yıllardır ulusal ve uluslararası birçok yarışmada yarışan değerli hocalarıyla hizmetinizdeyiz.
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.